görüntülü sohbet
    Günün Konusu
“PLATİNUM ÜYELİK SİZLERLE ! ”

Her zaman yeniliği ilke edinmiş ve müşteri memnuniyetini ön planda tutan Bayan24 yeni bir hizmetiyle karşınızda. ...

    8
  • 08.10.2015
    • Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez'in Diyet Listesi
  • Küçük
  • Büyük
  • 0 Yorum
  • Kahvaltı 1 ince dilim ekmek 1 ince dilim peynir 3 adet zeytin Taze tatlı kırmızı biber, taze nane ve taze maydanoz dalları 1 su bardağı taze sıkılmış meyve suyu Öğle Ton balıklı 2 adet enginar Az yağlı salata 1 adet orta boy meyve İkindi 6 tam ceviz, 15 adet badem, 1 yemek kaşığı yaban mersini ya da 1 yemek kaşığı kuru siyah üzüm Akşam 1 kase somonlu ıspanak salata 1 ince dilim yulaf, buğday ve çavdar ekmeği Yatmadan önce 1 su bardağı süt ya da 1 su bardağı kefir
  • 7,910 kez okundu.
  • Yorum Yap
      YORUMLAR
  • 0 Yorum
  • Konuya ait kayitli yorum bulunamadi, ilk olabilirsin.
    Hata : Yorum yazabilmek için üye girisi yapmalisiniz.

    Kayit Ol veya Giris Yap

    Tesekkürler : Yorumunuz yöneticilerimiz tarafindan kontrol edildikten sonra yayinlanacaktir.
      AŞAĞIDAKİ KONULAR İLGİNİZİ ÇEKER Mİ ?
  • Bir Günde Doğru Detoks! 3,658 kez okundu. 0 yorum
  • Kocaman Göbeğiniz mi var ? 3,355 kez okundu. 0 yorum
  • Forma Girmek İçin Püf Noktalar ! 4,388 kez okundu. 0 yorum
  • Bu besinler enerji veriyor! 1,587 kez okundu. 0 yorum
  • 10 Günde düzgün duruş 2,637 kez okundu. 0 yorum
    • görüntülü sohbet
  • Chat & Sohbet

    Bayan24 sohbet sayfalarin da onlarca üye keyifle vakit geçiriyor, sende aramiza katilmak ister misin ?

    Sohbete giris için tiklayiniz.
  • Bu web sitesi, 18 yasindan küçükler için sakincali olabilecek içerikler barindirir. Çikis yapmadiginiz taktirde, 18 yasindan büyük oldugunuzu beyan etmis sayilirsiniz ...

    Copyright 2009 - 2015 Bayan24.Net - Her hakki saklidir.